Blog o psychologii i zdrowiu psychicznym

Psycholog we Wrocławiu: gdzie szukać pomocy?

Psycholog we Wrocławiu: gdzie szukać pomocy?

2 grudnia 2024
Codzienne wyzwania, wyścig z czasem, problemy rodzinne czy zawodowe kumulują negatywne emocje, które przeradzają się w długotrwały stres. Te problemy emocjonalne powodują, że coraz więcej...
Emocjonalny kompas - po co nam są emocje?

Emocjonalny kompas – po co nam są emocje?

15 listopada 2024
Emocje są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Motywują nas, informują oraz wpływają na nasze otoczenie. Niezależnie od tego, czy są to uczucia radości, smutku, złości czy strachu, każda...
Czym zajmuje się psycholog sportowy?

Czym zajmuje się psycholog sportowy?

31 października 2024
Współczesny sport to nie tylko trening fizyczny, ale też praca nad sferą mentalną. Aby osiągać sukcesy, sportowcy muszą zadbać również o równowagę psychiczną. Dlatego  psycholog sportowy...
Zdrowie psychiczne na szczęście powoli przestaje być tematem tabu. Jednak w tej kwestii wciąż pozostaje wiele do zrobienia. My, jako specjaliści, czujemy się w obowiązku poszerzenia świadomości na temat problemów psychicznych, ich leczenia i wpływu zdrowia psychicznego na myślenie, działanie i relacje społeczne. Zapraszamy do lektury bloga o zdrowiu psychicznym, na którym przełamujemy nieprawdziwe stereotypy i dzielimy się wiedzą, która może być pierwszym krokiem do wyraźnej poprawy jakości życia.

Czego dowiesz się na blogu o zdrowiu psychicznym Ośrodka Dobrej Terapii?

Treści na naszym blogu podzieliliśmy na kilka kategorii, w których bliżej przyglądamy się poszczególnym obszarom zdrowia psychicznego. W artykułach znajdziesz informacje, które pomogą Ci zrozumieć m.in.:
  • rolę zdrowia psychicznego w życiu osobistym i relacjach społecznych;
  • przyczyny zaburzeń psychicznych i ich specyfikę;
  • charakterystykę kompetencji specjalistów z obszaru zdrowia psychicznego, tj. psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów;
  • wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne oraz rolę pracy z psychologiem w sporcie;
  • rolę zdrowia psychicznego w karierze zawodowej;
  • specyfikę poszczególnych specjalizacji w psychologii i ich rolę w pomocy pacjentom z różnymi problemami i o różnych potrzebach;
  • metody profilaktyki i leczenia zaburzeń psychicznych.
Zapraszamy do lektury bloga o zdrowiu psychicznym Ośrodka Dobrej Terapii, który jest interdyscyplinarnym źródłem wiedzy z zakresu psychologii i psychiatrii. Otwórz się na wiedzę o zdrowiu psychicznym, która może podnieść jakość życia Twojego lub kogoś z Twoich bliskich.