Voucher – prezent, który rozwija

Program Rozwoju Talentów: Test Cliftonstrengths (Gallupa) + konsultacje z doradcą zawodowym

Voucher obejmuje indywidualną pracę rozwojową opartą na wynikach Testu CliftonStrengths (Gallupa), dzięki której lepiej poznasz swoje naturalne predyspozycje i mocne strony. W zależności od wybranego wariantu godzinowego, podczas spotkań możesz m.in. omówić swoje talenty, przyjrzeć się temu, jak wpływają na Twoje decyzje i relacje, a także opracować kierunki rozwoju zawodowego i pierwsze kroki wdrożenia zmian. Konsultacje prowadzone są w oparciu o sprawdzone metody, a po zakończeniu pracy otrzymasz materiały wspierające dalszy rozwój.

Trening asertywności

Voucher obejmuje indywidualne spotkanie, podczas którego poznasz praktyczne, wspierające techniki stawiania granic i reagowania na trudne komunikaty innych osób. Będziesz je ćwiczyć w realnych sytuacjach i relacjach, które są dla Ciebie wyzwaniem, tak abyś mógł/mogła zastosować je dokładnie tam, gdzie tego potrzebujesz. Po treningu otrzymasz materiały z opisem technik, do których zawsze możesz wrócić.

Trening radzenia sobie ze stresem

Voucher obejmuje indywidualny trening radzenia sobie ze stresem, podczas którego poznasz konkretne techniki pracy z ciałem i umysłem, dopasowane do Twoich codziennych sytuacji i możliwości czasowych. Nauczysz się szybciej obniżać napięcie i reagować z większą uważnością. Otrzymasz też materiały, które pomogą Ci wracać do praktyki zawsze, gdy tego potrzebujesz.