23 października 2024
Konsultacje z psychologiem to jeden z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie z wypaleniem zawodowym. Specjalista może pomóc w kilku kluczowych obszarach: Rozpoznanie źródła problemu: Czasami trudno jest...
3 października 2024
Wypalenie zawodowe To stan emocjonalnego, fizycznego i psychicznego wyczerpania spowodowany długotrwałym stresem w pracy.
30 września 2024
Każdy z nas w swoim życiu spotyka się z trudnościami, które mogą być przytłaczające. Utrata pracy, rozstanie z bliską osobą czy szeroko pojęty kryzys życiowy...
11 września 2024
Diagnoza Ustrukturyzowanego Wywiadu Klinicznego (SCID-5) może pomóc nazwać i określić obszary trudności, dlaczego coś się dzieje oraz z czego wynika to jak reagujemy. Poniżej...
28 sierpnia 2024
Psychologia pozytywna koncentruje się na rozwijaniu naszych mocnych stron, zamiast skupiać się jedynie na naprawianiu słabości.Właśnie na tym założeniu opiera się koncepcja talentów...
22 sierpnia 2024
Jaki jestem tego nie wie nikt… jednak nie do końca, być może czasami chcemy zgodzić się z autorem starej piosenki i nie wiedzieć, ale jeśli jestem ciekawy/a...
26 lipca 2024
Współczesny sport to nie tylko intensywne treningi fizyczne, ale też wsparcie psychologiczne. Dlatego obecnie ważną rolę w pracy trenera sportowego odgrywa psychologia sportu.
27 czerwca 2024
Rozwój osobisty to proces, który trwa latami. Polega na stałym dążeniu do doskonalenia siebie na poziomie zarówno swoich umiejętności, jak i jakości życia.
24 maja 2024
Niezależnie od tego, czy stoisz u progu kariery zawodowej, czy chcesz się przebranżowić, rozważ spotkanie z doradcą zawodowym we Wrocławiu.
25 kwietnia 2024
Trening mentalny zyskuje na popularności nie tylko wśród profesjonalistów, ale i amatorów w różnych dziedzinach życia. W naszej rozmowie z Paulą Laszkiewicz, doświadczonym psychologiem sportu i psychoterapeutką w trakcie szkolenia...