Blog

Test Gallupa a rozwój osobisty Jakie działania podjąć po otrzymaniu wyników?

Test Gallupa a rozwój osobisty – Jakie działania podjąć po otrzymaniu wyników?

Rozwój osobisty to proces, który trwa latami. Polega na stałym dążeniu do doskonalenia siebie na poziomie zarówno swoich umiejętności, jak i jakości życia. czytaj więcej >

Doradca zawodowy – jak może Ci pomóc w rozwoju kariery?

Doradca zawodowy – jak może Ci pomóc w rozwoju kariery?

Niezależnie od tego, czy stoisz u progu kariery zawodowej, czy chcesz się przebranżowić, rozważ spotkanie z doradcą zawodowym we Wrocławiu. czytaj więcej >

Trening mentalny – więcej niż sportowa dyscyplina

Trening mentalny – więcej niż sportowa dyscyplina

Trening mentalny zyskuje na popularności nie tylko wśród profesjonalistów, ale i amatorów w różnych dziedzinach życia. W naszej rozmowie z Paulą Laszkiewicz, doświadczonym psychologiem sportu i psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego, zgłębiamy tajniki tej praktyki. czytaj więcej >

Wywiad Oliwia Kużątkowska Trening mentalny – czy może wpłynąć na wyniki sportowe?

Trening mentalny – czy może wpłynąć na wyniki sportowe?

Trening mentalny sportowca to proces, który pomaga maksymalizować potencjał i poprawiać wyniki sportowe. O tym, jak ważny jest to proces i konieczny, a także w jaki sposób może wpłynąć na samego sportowca, czytaj więcej >

Jak zadbać o siebie w czasach kryzysu

Jak zadbać o siebie w czasach kryzysu?

W mediach często powtarzana jest fraza ze kryzys  „to maraton a nie sprint”. Warto wiedzieć że nagłe, gwałtowne uczucia, optymizm i heroiczny nastrój  który może pojawić się w odpowiedzi na kryzys z czasem mogą się zmienić.

czytaj więcej >