29 kwietnia 2025
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to ważny krok w stronę zadbania o własne zdrowie psychiczne. Jednak równie istotny jest odpowiedni wybór psychoterapeuty, który pomoże nam przejść...
24 marca 2025
Czy zastanawiasz się, jakie umiejętności i cechy osobowości są kluczowe, aby osiągnąć sukces i zadowolenie zawodowe? A może chcesz lepiej poznać swoje mocne strony i dowiedzieć...
25 lutego 2025
Twoja ścieżka zawodowa to mapa pełna zakrętów, rozwidleń i nieodkrytych szlaków. Może stoisz przed wyborem pierwszej trasy, a może szukasz nowej drogi po latach wędrowania?...
29 stycznia 2025
Każdy z nas posiada unikalne talenty, które mogą stać się kluczem do osiągnięcia sukcesu i szczęścia. Test Gallupa pozwala odkryć te naturalne predyspozycje i mocne...
27 grudnia 2024
Po co nam umiejętność regulacji emocji? Im szybciej zareagujemy na nasze emocje, tym większa szansa, że uda nam się nimi skutecznie zarządzać. Warto zauważyć, że rozpoznanie...
23 grudnia 2024
Rozmowa kwalifikacyjna to jeden z najważniejszych etapów w procesie rekrutacji. Dla wielu osób stanowi ona wyzwanie, wiążąc się z dużym stresem i poczuciem niepewności. Jak...
2 grudnia 2024
Codzienne wyzwania, wyścig z czasem, problemy rodzinne czy zawodowe kumulują negatywne emocje, które przeradzają się w długotrwały stres. Te problemy emocjonalne powodują, że coraz więcej...
20 listopada 2024
Poszukujemy psychoterapeuty do prowadzenia indywidualnych spotkań psychoterapeutycznych w nurcie poznawczo-behawioralnym. W trybie online i stacjonarnym.. Wymagania: ukończone jednolite studia magisterskie, kierunek psychologia min 2 rok...
15 listopada 2024
Emocje są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Motywują nas, informują oraz wpływają na nasze otoczenie. Niezależnie od tego, czy są to uczucia radości, smutku, złości czy strachu, każda...
31 października 2024
Współczesny sport to nie tylko trening fizyczny, ale też praca nad sferą mentalną. Aby osiągać sukcesy, sportowcy muszą zadbać również o równowagę psychiczną. Dlatego psycholog sportowy...
Zdrowie psychiczne na szczęście powoli przestaje być tematem tabu. Jednak w tej kwestii wciąż pozostaje wiele do
zrobienia. My, jako specjaliści, czujemy się w obowiązku poszerzenia świadomości na temat problemów
psychicznych, ich leczenia i wpływu zdrowia psychicznego na myślenie, działanie i relacje społeczne.
Zapraszamy do lektury bloga o zdrowiu psychicznym, na którym przełamujemy nieprawdziwe stereotypy i dzielimy
się wiedzą, która może być pierwszym krokiem do wyraźnej poprawy jakości życia.
Czego dowiesz się na blogu o zdrowiu psychicznym Ośrodka Dobrej Terapii?
Treści na naszym blogu podzieliliśmy na kilka kategorii, w których bliżej przyglądamy się poszczególnym obszarom
zdrowia psychicznego. W artykułach znajdziesz informacje, które pomogą Ci zrozumieć m.in.:
- rolę zdrowia psychicznego w życiu osobistym i relacjach społecznych;
- przyczyny zaburzeń psychicznych i ich specyfikę;
- charakterystykę kompetencji specjalistów z obszaru zdrowia psychicznego, tj. psychiatrów, psychologów,
psychoterapeutów;
- wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne oraz rolę pracy z psychologiem w sporcie;
- rolę zdrowia psychicznego w karierze zawodowej;
- specyfikę poszczególnych specjalizacji w psychologii i ich rolę w pomocy pacjentom z różnymi problemami i
o różnych potrzebach;
- metody profilaktyki i leczenia zaburzeń psychicznych.
Zapraszamy do lektury bloga o zdrowiu psychicznym Ośrodka Dobrej Terapii, który jest interdyscyplinarnym źródłem
wiedzy z zakresu psychologii i psychiatrii.
Otwórz się na wiedzę o zdrowiu psychicznym, która może podnieść
jakość życia Twojego lub kogoś z Twoich bliskich.