Szkolenia dla firm
Prowadzimy szkolenia oparte na sprawdzonych metodach i konkretnych narzędziach, które realnie pomagają radzić sobie ze stresem, napięciem i wyzwaniami w pracy. Dzięki doświadczeniu w obszarze psychologii i doradztwa stawiamy na praktyczne rozwiązania, które można wdrożyć od razu i które poprawiają funkcjonowanie zespołów.
Poznaj korzyści
W 2025 roku Polacy spędzili aż 8 milionów dni na zwolnieniach z powodu przeciążenia psychicznego — a największą grupą dotkniętą problemami są osoby w wieku 30–39 lat, czyli kluczowi pracownicy w szczycie aktywności zawodowej.
- widzisz rosnący stres, napięcie i zmęczenie w zespołach
- chcesz realnie ograniczać absencje, wypalenie i rotację, a nie tylko reagować kryzysowo
- wiesz, że 59% pracowników oczekuje od pracodawcy wsparcia w obszarze zdrowia psychicznego
- zależy Ci na skutecznych, sprawdzonych narzędziach, które pracownicy faktycznie wykorzystają w codziennej pracy
- chcesz wzmacniać odporność psychiczną, komunikację i stawianie granic w zespołach
- szukasz nowoczesnych szkoleń, które łączą wiedzę opartą na danych z praktyką biznesową
Blisko połowa dorosłych Polaków deklaruje, że doświadczyła długotrwałego obniżenia nastroju lub utraty radości, a co czwarta osoba mierzyła się z tym niedawno — to bezpośrednio przekłada się na zaangażowanie, efektywność i stabilność organizacji.
Oferta szkoleń 3 warianty
Oferta szkoleń 3 warianty
Webinar lub wykład
2 500,00 zł
Przejdź do zakupu- wiem jak oceniać poziom wypalenia
- znam 5 technik regulacji napięcia
- mam większą świadomość co mi pomaga a co nie
- ocena wypalenia i stresu
- szybkie techniki regulacji napięcia
- wspierające ćwiczenia i nawyki
- sesja q&a
Szkolenie online/u klienta
3 500,00 zł
Przejdź do zakupu- rozumiem co buduje odporność a co ją osłabia
- znam swoje zasoby
- wiem co mnie motywuje
- poznałem twórcze formy pracy nad zasobami i odpoprnością
- fundamenty budowania odporności
- budowanie samooceny modelem perma
- motywacja i wytrwałość – jak utrzymać działanie
- kolarz zasobów – odkrywanie źródeł inspiracji i energii
- sesja q&a
Szkolenie online/u klienta
5 500,00 zł
Przejdź do zakupu- wiem jakie mam talenty i jakie zadania do mnie pasują
- jako zespół znamy swoje mocne strony i potrafimy rozpoznawać słabsze
- mamy wizję tego co i jak możemy osiągnąć z takimi talentami w zespole i jak współpracować
- indywidualna mapa talentów – analiza wyników testu
- mapa talentów w zespole – szukamy zależności między talentami
- wykres blaski i cienie talentów – identyfikujemy szanse i zagrożenia dla rozwoju talentów
- gra bingo talentów – badamy rozkład talentów w zespole.
- oś czasu – dzielimy zadania i role w zespole według talentów
- wizja przyszłości – budujemy motywującą wizję, określamy obszary zagrożone wypaleniem
- sesja q&a
Dlaczego warto szkolić pracowników z nami?
Praktyczne doświadczenie managerskie
Praca w dużych międzynarodowych korporacjach na stanowisku managera, lidera, konsultanta
Wsparcie oparte na wiedzy psychologicznej
Praca w obszarze wsparcia psychologicznego, doradztwa, psychoterapii
Profesjonalne szkolenia i zaplecze akademickie
Praca w obszarze prowadzenia szkoleń oraz aktywność akademicka na róznych uczelniach wyższych.
Opinie
Potrzebujesz pomocy?
Ośrodek oferuje trzy warianty szkoleń, z których każdy koncentruje się na innym obszarze funkcjonowania pracowników – m.in. radzeniu sobie ze stresem, komunikacji oraz przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu. Dzięki temu firma może wybrać temat najlepiej dopasowany do aktualnych potrzeb zespołu.
Każde szkolenie skupia się na innym aspekcie pracy i dobrostanu pracowników. Różnią się zakresem tematycznym oraz zestawem omawianych zagadnień, ale wszystkie opierają się na praktycznym podejściu i wiedzy psychologicznej.
Wybór szkolenia zależy od wyzwań, z jakimi mierzy się zespół. Pomocna może być rozmowa wstępna, która pozwala określić potrzeby organizacji i dobrać temat najlepiej odpowiadający aktualnej sytuacji pracowników.
Szkolenia mają formę warsztatową i angażują uczestników w aktywną pracę. Oprócz przekazywania wiedzy obejmują ćwiczenia oraz analizę sytuacji z życia zawodowego, co ułatwia przeniesienie zdobytych umiejętności do codziennej pracy.
Celem szkoleń jest wsparcie pracowników w lepszym radzeniu sobie z wyzwaniami zawodowymi, rozwijanie kompetencji interpersonalnych oraz wzmacnianie dobrostanu psychicznego. Przekłada się to na lepszą współpracę i większą efektywność zespołu.
Znajdziemy dla Ciebie bezpieczną przestrzeń i termin.